Kein Anfang, kein Ende.
Kontinuierlich aufs Neue
entstehend.

Wir alle stehen irgendwie auf der Erde und haben zumindest einen physischen Kontakt zu ihr. „Mit beiden Beinen fest auf dem Boden stehen“ gibt uns ein Grundvertrauen, getragen zu werden und in sich zu Hause zu sein.

Gleichzeitig ist es aber auch wichtig, mit dem Himmel verbunden zu sein. Du kannst dich als Pflanze vorstellen, deren Wurzeln fest mit der Erde verbunden sind, während sich die oberen Teile leicht und frei im Wind bewegen. So kannst du dich flexibel und mit der richtigen Spannung bewegen und bist im Gleichgewicht der Kräfte.

Das Konzept der Verbundenheit mit Himmel und Erde ist im Qi Gong und Tai Chi von grosser Bedeutung.