Hier kannst du in deiner Mittagspause den Körper bewegen, den Kopf durchlüften und ganz allgemein die Batterien wieder aufladen. Nimm eine Stunde lang Abstand von deinem Tun und schaffe Distanz zu den Dingen. Du unterstützt und förderst damit Gedächtnisprozesse und Aufnahmefähigkeit. Starte gestärkt, ausgerichtet und kraftvoll in die zweite Tageshälfte.
Dojo Judoschule Ilanz, Via Runcaleida 4, 7130 Ilanz
Mittwoch, 9. Januar – 27. März 2019, 12.15 – 13.15 Uhr
Einzel CHF 25 / 5er Abo CHF 110 / 10er Abo 210
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Abos sind übertragbar.
Anmeldung bis 2. Januar 2019 an info@enmoviment.ch