Ein erholsames Leben ohne Stress – wer träumt nicht davon? Doch die Dinge laufen häufig nicht so, wie man es sich wünscht, und allzu oft  herrscht am Arbeitsplatz oder im Studium das pure Chaos. Wer jetzt einen klaren Kopf behält, handelt mit der nötigen Gelassenheit. Das Gute daran: Gelassenheit kann man üben. Alles was du brauchst ist täglich etwas Zeit für dich.

Tai Chi @ work ist eine einfache Tai Chi Form, die speziell für Menschen im Arbeitsprozess entwickelt worden ist. Lerne zu entspannen und Stresss in eine Quelle der Kraft umzuwandeln.

Haus der Begegnung, Kloster Ilanz, hausderbegegnung.ch
Wochenendseminar 1: 23. – 24.06.2018, Samstag, 14.00 bis Sonntag, 14.30 Uhr
Wochenendseminar 2: 1. – 2.12.2018, Samstag, 14.00 bis Sonntag, 14.30 Uhr
Kurskosten: CHF 180

Informationen zu diesen Kursen und zur Anmeldung findest du unter den folgenden Links:
23. – 24.06.2018
1. – 2.12.2018